Unsere Übungen findet ihr aktuell immer auf unserem YouTube-Kanal!

Bildschirmfoto 2021-02-19 um 17.16.17

Schaut gerne rein und haltet euch auch jetzt während der Corona-Zeit fit!

ÜBUNGEN INKL. ERKLÄRUNG KOSTENLOS AUF INSTAGRAM & TELEGRAM

insta-50x50px   telegram-icon-50x50px

Wir wünschen euch viel Spaß beim Mitmachen!
Herzliche Grüße & bleibt gesund!

KMF-BODYCOMBAT
Diese Trainingsmethode wurde so entwickelt, daß sie den Body strafft und bis zu 750 Kalorien verbrennt.

KRAV MAGA IST KEIN KAMPFSPORT, SONDERN REINE SELBSTVERTEIDIGUNG.

ÜBER KRAV MAGA

Krav Maga (hebr. קרב‭ ‬מגע „Kontaktkampf“) ist ein israelisches, modernes, Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf beinhaltet.
Für viele gibt der Fitnessfaktor den Ausschlag, Krav Maga zu trainieren.
Krav Maga zeichnet sich durch sehr einfache Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen werden dabei berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Dadurch ist Krav Maga von jedem – egal ob Frau oder Mann, in welchem Alter oder körperlicher Fitness – schnell zu erlernen.
Wir praktizieren in der Krav Maga Federation Stuttgart, wie man Gewalt entgegen wirken kann.
Was ihr von uns lernen werdet dient nur der Verteidigung und darf nicht missbraucht werden.
Das ist der Kern der Sache.
Wenn ihr das lernen möchtet seid ihr herzlich willkommen.

GALERIE

kmf-stuttgart-galerie1
kmf-stuttgart-galerie3
kmf-stuttgart-galerie5
kmf-stuttgart-galerie4

KURSE

Tai Chi Schule Stuttgart
Böheimstr.47/1
70199 Stuttgart-Süd

Montags

18:45 – 20:15 Uhr

Mittwochs

19:00 – 20:30 Uhr

Donnerstags

18:30 – 20:00 Uhr

Grund- und Werkrealschule Gablenberg
Pflasteräckerstraße 25
70186 Stuttgart-Ost

 

Freitags

18:00 – 19:30 Uhr

 

Zur Info: Aufgrund mehrerer Anfragen haben wir beschlossen bei Mitgliedsbeiträgen, wie auch bei Seminaren Barzahlungen zu akzeptieren.

SEMINARE

VERTEIDIGUNG MIT ALLTAGSGEGENSTÄNDEN / UMGEBUNG NUTZEN

Sonntag, 14. April 2024
(ausgebucht)

VERTEIDIGUNG GEGEN ÜBERGRIFF IN DER TIEFGARAGE

Seminar 1
Sonntag, 21. April 2024
(ausgebucht)

Seminar 2
Sonntag, 28. April 2024
(ausgebucht)

KOOPERATIONSPARTNER UND
FIRMEN-SEMINAR AUF ANFRAGE

info@kmf-stuttgart.de
Mobil: 0173 – 3750193

Krav Maga für Unternehmen und Institutionen
Wir bieten Teambuilding-Event, regelmäßige Kurse als Incentive oder Firmensport für Mitarbeiter, ob als „Präventionskurs“ für zum Beispiel Ihre weiblichen Mitarbeiter oder Schüler an und finden gemeinsam ein Konzept, um einen Ausgleich zur Arbeit im Büro zu schaffen und einen Fokus auf Teamwork zu legen.

Firmen, deren Mitarbeiter das reguläre Trainingsangebot nutzen oder gemeinsam ein oder mehrere Seminare besuchen möchten, können reduzierte Tickets bestellen.

Mitgliedsverträge können ebenfalls zum vergünstigten Preis abgeschlossen werden. Voraussetzung ist, ein Nachweis der Zugehörigkeit dieses Unternehmens.

Nehmen Sie Kontakt auf für eine unverbindliche Beratung.

WIR ZEIGEN, WIE MAN GEWALT ENTGEGENWIRKT.

PRÜFUNGEN & AUSBILDUNG

KMF PRÜFUNGEN

Prüfungen werden in regelmäßigen Abständen angeboten.
Bei regelmäßigem Training (2 x die Woche) sieht die Mindestzeitspanne zwischen den Prüfungen wie folgt aus:

Level 1:

gelber Gürtel
(nach 3 Monaten)

Level 2:

orangener Gürtel
(4 bis 5 Monate)

Level 3:

grüner Gürtel
(4 bis 5 Monate)

Level 4:

blauer Gürtel
(8 Monate)

Level 5:

brauner Gürtel
(8 Monate)

Master Level:

schwarzer Gürtel
(auch Expert 6 genannt)
(1  Jahr)

AUSBILDUNG

Die Mindestvoraussetzungen für eine Instructor-Ausbildung sind:
• Mindestalter: 20 Jahre
• Trainingserfahrung im Krav Maga (KMF)
• Fitness-Level (ärztliches Attest erforderlich)
• Keinerlei Vorstrafen / Einwandfreies polizeiliches Führungszeugnis

Bei Interesse an der Krav Maga Instructor-Ausbildung könnt ihr gerne mit uns Kontakt aufnehmen.

Wir bieten hochwertige Trainingskleidung an – deshalb arbeiten wir in diesem Bereich eng mit dem Marktführer VENUM zusammen.

METHODEN & TECHNIKEN

Im Krav Maga werden je nach Zielgruppe unterschiedliche Techniken und Methoden trainiert. Dazu zählen:
• verbale Deeskalation
• Rollenspiele
• Bewegungslehre
• 360-Grad-Abwehr
• Innenabwehr
• Fausttechniken
• Handballentechniken
• Hammerschläge
• Ellenbogenabwehr
• Tritttechniken
• Knietechniken
• Einsatz von Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung
• Waffenabwehr, gezielte Entwaffnung von Gegnern
• Stressdrills
• Situationstraining
• Mugging Training (Training mit einem Vollkontaktschutzanzug).
Die Wort-/Bildmarke der Krav Maga Federation Stuttgart  ist seit 16.08.2019 geschützt:
u.a. • Trainingsprogramme • Ausbildungsprogramme • Fitnessprogramme | Jede Art der Änderung, Kopie oder Werbung mit der Marke wird strafrechtlich verfolgt.

KRAV MAGA FEDERATION STUTTGART

Kristian Horvatek
Inhaber und Instructor
Talstraße 44
70794 Filderstadt
info@kmf-stuttgart.de
Mobil: 0173 – 3750193

 Videos und Bilder auf Instagram:

insta-50x50px

Schaue, welche Resultate andere mit KMF-BODYCOMBAT erzielen konnten. Vorher-Nachher-Bilder jetzt auf Instagram.

KONTAKT